По настроению весеннего Петербурга составлен рацион дня: семь сбалансированных блюд и напитков, выстроенных так, чтобы снизить перегруз, поддержать сытость и вернуть ощущение лёгкости — без жёстких ограничений.
Смузи «Рассвет над Невой» — 300 мл (Фисташковая паста, груша, миндальное молоко, корица) Фруктовый стаканчик «Летний сад. Утро» — 200 г (Груша, хурма, гранат) Тар-тар «Балтийский шёлк» — 170 г (Лосось шеф-посола, авокадо, огурец, лимонный сок, микрозелень) Detox-вода «Кристальная линия» — 500 мл (Вода, огурец, лимон, имбирь) Боул «Сад на Неве» — 200 г (Киноа, тыква, шпинат, томаты черри, копчёный тофу, семена тыквы, лимонный сок) Фреш «Апрель в стекле» — 300 мл (Яблоко, морковь, имбирь) Чиа-пудинг «Белая ночь. Десерт» — 200 г (Чиа-пудинг на миндальном молоке, груша с корицей, грецкий орех, ягоды годжи)
Энергетическая ценность программы за день: Белки: 48 г Жиры: 38 г Углеводы: 195 г Ккал: 1398
Срок годности: 48 часов при температуре +2°C - +5°C