DETOX SUMMER MOOD

По настроению летнего Петербурга составлен рацион дня:
семь сбалансированных блюд и напитков, выстроенных так, чтобы снизить перегруз, поддержать сытость и вернуть ощущение лёгкости — без жёстких ограничений.

Смузи «Рассвет над Невой» — 300 мл
(Фисташковая паста, груша, миндальное молоко, корица)
Фруктовый стаканчик «Летний сад. Утро» — 200 г
(Груша, виноград, гранат)
Тар-тар «Балтийский шёлк» — 170 г
(Лосось шеф-посола, авокадо, огурец, лимонный сок, микрозелень)
Detox-вода «Белая Ночь» — 500 мл
(Вода, огурец, лимон, имбирь)
Боул «Императорский» — 200 г
(Киноа, тыква, шпинат, томаты черри, копчёный тофу, семена тыквы, лимонный сок)
Фонтанка - Фреш — 300 мл
(Яблоко, морковь, имбирь)
Чиа-пудинг «Екатерининские груши» — 200 г
(Чиа-пудинг на миндальном молоке, груша с корицей, грецкий орех, ягоды годжи)

Энергетическая ценность программы за день:
Белки: 48 г
Жиры: 38 г
Углеводы: 195 г
Ккал: 1398

Срок годности: 48 часов при температуре +2°C - +5°C