New Year Detox

Состав:

Утро:
1. "Бокал Советского шампанского" - 300мл
Состав: виноградный сок, грушевый сок, лимонный сок, мята, виноград, груша
2. Спа-вода "Welcome, 2026!" - 500 мл
Состав: апельсин, мята, грейпфрут, структурированная вода

Перекус:
3. Салат "Передайте Оливье!" - 250г.
Состав: зеленый горошек, морковь, огурец, авокадо, укроп, микрозелень, соль чёрная, майонез сыроедческий

Обед:
4. Салат "Raw Зимняя Шуба" - 250г.
Состав: лосось, авокадо, огурец, морковь, свекла, укроп, микрозелень, raw заправка (кешью, вода структурированная, соль розовая, лимонный сок, горчица)
5. Смузи "Имбирный санта" - 300мл
Состав: груша, имбирь, кокосовое молоко, куркума, сироп топинамбура, лимонный сок

Полдник:
6. Фреш "Ароматный мандарин" - 300 мл
Состав: мандарин свежевыжатый
7. Фруктовый микс "Рождественская елка" - 200г.
Состав: киви, ананас, виноград, мандарин

Ужин:
8. Боул "Бой курантов"
Состав: авокадо, тыквенные семечки, огурец, шпинат, салат айсберг, киноа, кинза, лимон, микрозелень, соус медовый (соевый соус, мед, лимонный сок)

Десерт:
9. Пудинг "Вечер у камина" - 200г
Состав: семена чиа, кокосовое молоко, хурма, лесной орех, кокосовая стружка

На посошок:
10. Настойка "По последней и спать" - 200мл
Состав: сок лимона, сок имбиря, сироп топинамбура

Энергетическая ценность программы:

Калории: 1350 ккал
Белки: 30 г
Жиры: 55 г
Углеводы: 200 г

Срок годности: 48 часов при температуре +2°C - +5°C